Com certeza você já deve ter escutado a palavra gratidão. Em 2019, foi uma das palavras mais usadas entre os brasileiros na internet. Neste dia 6 de janeiro é comemorado o dia da gratidão no Brasil.
Gratidão é o ato de agradecer por coisas boas. Em seu significado literal, trata-se da qualidade de quem é grato.
Alguns estudiosos passaram a estudar os benefícios da gratidão nos últimos anos e apontaram que o ato de ser grato tem a capacidade de mudar a vida das pessoas de modo significativo.
A data brasileira também remete a um dia dedicado especialmente ao ato de agradecer pelas coisas boas e difíceis também.
Diante disso, separamos três motivos pelos quais você deve cultivar gratidão na sua vida:
